Vata Abyangam - Massaggio pesante antivata

Massaggio totale per la costituzione VATA

Produce calore, morbidezza, migliora la circolazione, stabilizza la mente, porta flessibilità alle giunture, elimina dolori articolari e muscolari, dà vigore e ringiovanisce, calma Vata nel corpo, elimina ansia e tachicardia, agisce direttamente sul sistema nervoso centrale

Durata: 70 minuti ca.

 

Pitta Abyangam:  Massaggio dolce anti-Pitta

Massaggio totale per la costituzione PITTA

E’ un massaggio rinfrescante, migliora la digestione, calma la mente, elimina l’irritazione, apporta rilassamento. Riduce il mal di testa, la stanchezza, dolori agli organi e blocchi muscolari

Durata: 70 minuti ca.

 

Kapha Abyangam: Massaggio dinamico anti-Kapha

Massaggio totale per la costituzione KAPHA

Produce calore, leggerezza, movimento; riduce gli accumuli di grasso, la ritenzione idrica, riduce lo stress; allevia raffreddore, mal di gola e tosse, blocchi respiratori e circolatori; aiuta il drenaggio linfatico

Durata: 60 minuti ca.

 

Shirodhara: trattamento sia anti-Vata che anti-Pitta; durante questo trattamento un olio medicato caldo si lascia cadere a filo continuamente sulla fronte della persona, per un tempo compreso tra venti minuti e un'ora.

 

Pathu: massaggio depurativo con polveri di erbe, ottimo nei trattamenti anti-Kapha, ma va bene anche per le costituzioni Vata e Pitta. La povere, composta da 30 erbe diverse, ha un'azione riscaldante, drenante e tonificante; aiuta ad eliminare le tossine, l'eccesso di adipe, la cellulite, la ritenzione idrica; tonifica la pelle quando si presenta flaccida.

 

Massaggio dei sensi: è in realtà un insieme di 3 differenti trattamenti, fatti con gocce di oli specifici per ciascun organo. Il Karnabyangam, massaggio alle orecchie, migliora i sensi, aiuta a curare i disturbi delle orecchie, naso, occhi, gola, testa. Va fatto di sera una volta al mese: Il Netrabyangam, massaggio degli occhi, rilassa, cura e previene i disturbi agli occhi e testa. Rinfresca e migliora la vista. Il Nasyabyangam, massaggio del naso, previene e cura disturbi di naso e orecchie, rinfresca gli occhi e calma la mente. Porta benessere totale, fortifica il sistema immunitario.

 

Othadam: tamponamento per sudare, fatto con sacchettini caldi riempiti con erbe medicinali e spezie. Ha proprietà rilassanti e depurative e va bene per tutti e tre i Dosha. A seconda della parte del corpo che si tratta si possono avere benefici per l'insonnia, i crampi mestruali, stitichezza, mal di schiena,  artrosi, colite, edemi, sinusite.

 

Swedana: terapia del sudore, effettuata in un'apposita camera in legno naturale, dove ci si siede con la testa fuori  e si riceve sul corpo vapore caldo allo scopo di aprire i pori della pelle e far assorbire meglio l'olio medicato; questo trattamento, infatti, viene di solito associato all'abyangam.

 

Ricordiamo tra gli altri: il muriabyangam, per le articolazioni, lo Snehana (oleazione) a 4 mani, il Pizzichil, i Basti (anelli di farina riempiti di olio caldo medicato) su varie parti del corpo (zona cervicale, sacro, addome, cuore), il Patra-potli (impacchi caldi di erbe e riso), il face-pack con prodotti ayurvedici, il peeling schiena con prodotti ayurvedici, e altro ancora.